Как сохранить зрение за ПК? Какие программы для Windows есть?
Всем привет!
Кто какими программами пользуется, чтобы сберечь зрение? Иногда при работе бывает увлекаюсь и сижу по несколько часов. На работе HR обычно намекала, что неплохо бы отдохнуть :) А на удаленной работе сижу дома.
Начал гуглить вроде бы есть программы, но может кто-то посоветует из личного опыта? Нужна программа для работы в Windows.
программы
1 ответ
1 ответ
Правила ответов
- Указывайте ссылку на источник, если ответ нашли в интернете.
- Давайте развернутый ответ, основанный на реальном опыте, то что вы уже делали.
- Все ответы проходят модерацию, кроме ответов, от пользователей со статусом Эксперт.
- Разрешены теги: <b>, <img src>, <a href>
Попробуйте программу Eyes Relax. Меня она устраивает полностью. Скачать ее можно с официального сайта разработчика https://themech.net/eyesrelax/
Вот как выглядит ее интефрейс
Можно задать короткие перерывы, у меня они каждые 30 минут по 5 минут, и через каждые 2 коротких перерыва я поставил один длинный, который длится 10 минут.
В этот момент экран блокируется и у меня просто черный фон установлен.
Можно выбрать любой цвет фона, показать картинку или даже слайд шоу. В общем удобно.
Единственное у меня она на Windows 7 работает, а автор давно ее не обновлял. Так что не уверен насчет работы в Windows 11
